Ano je to tak. Benedikt lékařský (vidíte to i sami podle jeho oficiálního názvu) je bylina, jejíž léčivé účinky jsou obecně známy již od středověku. Používá se při různých zdravotních problémech, mimo jiné je to v kombinaci se pískavice lékařskou jeden z nejznámějších a nejúčinnějších přírodních způsobů jak podpořit laktaci ženy. Jinak podporuje trávení, tvorbu a vylučování žluči, bývá složkou přípravků pro ženy na udržení normální hladiny hormonů v těle, růst prsou a podobně
O všech jeho účincích a vlastně i kompletní přehled o rostlince si pozorně v následujícím článku.
Saw Palmetto je název, kterým se označuje palmovitý typ rostliny odborně zvané Serenoa plazivá. Někdy se tento název používá i pro výtažek z bobulí této rostliny, která pochází z přímořských regionů jihu USA. Když jsem v rámci mého cestování šel právě po Jižní Kalifornii, viděl jsem růst tyto palmy nadivoko téměř všude. Proč ale Saw Palmetto vzpomínám? Protože se používá i na zlepšení erekce a pomáhá při poruchách erekce.
