Jak zlepšit svou potenci? Můžeme se spolehnout na sílu přírody? Samozřejmě, že ano. Pojmem “přírodní viagra” je možné pojmenovat množství “produktů” přírody, které nám pomohou v posteli a tvoří funkci afrodiziaka. Vhodným stravováním a celkově zdravou životosprávou dokážeme se svým sexuálním životem udělat opravdové divy. A aby váš intimní život nebyl jen pouhou rutinou, představím vám pár mých tipů – receptů na jídla a nápoje, kterými pomůžete nejen svému libidu, ale zlepšíte i svou výkonnost v posteli a dokonce podpoříte i kvalitní erekci.
Jednoduše no účelně
Jak se říká v jednoduchosti je krása. Ať se líbí. Recepty na lehká jídla, které podpoří vaši touhu, a příprava kterých vám zabere jen pár minut.
Fenyklový zázrak
Fenykl se jako afrodiziakum používá již od dob egyptských faraónů, a to hlavně na posílení libida. Ve starém Římě si zase muži přidávali do oblíbených nápojů pár semínek fenyklu pro lepší požitek ze sexu. Vlašský ořech pozitivně ovlivňuje erekci a vitalitu spermií.
Suroviny:
1 fenykl, 30 g parmazánu, trošku šťávy z limetky, 2 lžíce oleje z vlašských ořechů, špetka soli
Postup:
Fenykl očistěte a rozdělte na dvě poloviny a nakrájejte ho na plátky. Olej smíchejte se šťávou z limetky. Plátky fenyklu zalijte a posypte parmezánem.
Celerová tutovka
Ano pánové, je to právě celer, který blahodárně ovlivňuje mužskou potenci. Obsahuje množství důležitých minerálů (draslík, zinek, hořčík …) a vitamínů (A, B, E). Víte, že celer má více vitaminu C než takový pomeranč? Prostě zázrak přírody. Zaručené afrodiziakum.
Suroviny:
celer, sůl, sýr niva, olej
Postup:
Celer uvařte v osolené vodě doměkka. Vykrojíme z něj kuličky a smažte na oleji, k tomu přidejte nivu, kterou necháte pouze rozpustit. Dobře smíchejte a podávejte například s bramborami.
Sexy čokoláda
Nejchutnější afrodiziakum. Jen si vzpomeňte jak vámi prochází vlna endorfinů již po prvním soustu čokolády. Kakaové boby, které probouzejí smyslnou vášeň znali už staří Mayové či Aztékové. Kvalitní čokoláda obsahuje například fenyletylamin, který vyvolává euforii a je známý také jako “droga lásky”.
Suroviny:
15 dkg stoprocentního tuku, 2 polévkové lžíce sladké smetany, 15 dkg moučkového cukru, 6 dkg kakaa
Postup:
Rozehřejte připravený tuk a přidejte k němu všechny zmíněné ingredience. Dobře smíchejte. Následně vytvořenou hladkou směs vlijte do papírových košíčků. Ozdobte mandlí nebo ořechem.
Sexy předkrm je lepší než viagra
Tak, nemusíte mě brát hned za slovo, ale potěšit své chuťové buňky s vědomím, že děláte něco pro svou potenci také není k zahození. Doporučuji každému páru před ložními radovánkami.
Hříšné švestky
Švestky jsou symbolem štěstí, lásky a plodnosti. Švestky nasáklé alkoholem působí jako výjimečné afrodiziakum. Vědí nabudit a ve správnou chvíli pomoci opět najít naši ztracenou náruživost …
Suroviny:
6 suchých vypeckovaných švestek, 1 lžíce nasekaných lískových ořechů, 3 tenké plátky slaniny, půl šálku sherry (může být i suché bílé víno), špetka muškátového oříšku, párátka
Postup:
Na několik hodin namočte švestky do sherry. Pak je osušte a troubu nastavte na vyšší teplotu. Nasekané ořechy ochuťte muškátovým oříškem a touto směsí naplňte švestky. Slanina nakrájená na proužky poslouží jako obal. Zapečte zhruba na 8-10 minut.
Krevetový koktejl ala Guru
Možná víte, možná ne, ale krevety jsou silné a účinné afrodisiakum. Významně podporují erekci, obsahují velké množství zinku, vitaminu B12 i aminokyselinu L-Arginin. Vše nezbytné komponenty pro zdravou reprodukční soustavu muže. A dobrý sex samozřejmě.
Suroviny:
1 šálek uvařených krevet, 1 nastrouhané jablko, 1 mleté avokádo se špetkou soli, pepře a trochou citronu, 1 lžíce oleje, půl konzervy tomatové omáčky, 1 lžička citronové šťávy, 1 lžička worcesterské omáčky, sůl, pepř, 1 lžička hořčice
Postup:
S připraveným pyré z avokáda naplňte široké sklenice nebo misky. Přidejte krevety a zalijte je omáčkou vytvořenou ze zbývajících ingrediencí a nastrouhaného jablka. Na ozdobu můžete použít plátky citronu nebo máty.
Jaké hlavní jídlo pro intenzivní sex?
Můj Tip: Pravé Chilli con carne
Ohnivé nejen v kuchyni, ale i v naší ložnici. Kapsaicin obsažený v chilli papričkách stimuluje krevní oběh a tak pomáhá dostatečně prokrvit celé tělo. No a prokrvením pohlavních orgánů se přece zvyšuje i jejich citlivost! Dobrou chuť.
Suroviny:
500 g mletého hovězího masa, 400 g sterilovaných červených fazolí, 400 g konzervovaných rajčat, 1 červená paprika, 2 chilli papričky (množství a druh podle chuti a vaší odolnosti), 2 lžíce rajčatového protlaku, 3 stroužky česneku, 300 ml hovězího vývaru, po 1 lžíci sladké papriky, drcené kmínu, majoránky, hnědého cukru, dále olej, sůl a pepř.
Postup:
Drobné kostičky cibule necháte zesklovatět v hrnci na lžíci oleje. Přidáte nakrájené kostičky papriky, na jemno chilli papričky, na plátky česnek, mletou papriku a kmín a necháte 5 minut dusit. Přidáte mleté maso a na silnějším ohni opečeme. Zalijte vývarem, přidejte rajčata, protlak, majoránku, cukr a dobře promíchejte. Na mírném ohni vařte asi 20 minut. Nakonec přidejte fazole, sůl a pepř a vařte ještě 10 minut bez pokličky. Nechte pár minut odstát aby získalo ještě lepší chuť a můžete jej podávat. Nejlépe s rýží, tortille, nachos nebo čerstvým pečivem.
V létě či v zimě – nápoj lásky potěší vždy
Cider s ovocem
Cider, oblíbený nápoj v anglosaských zemích je vlastně zkvašený jablečný mošt s různými stupni alkoholu. Chcete k večeři připravit nápoj, který dokáže překvapit a dá se pít jako studený tak i zahřátý (namísto svařeného vína například)? Vyzkoušejte cider s ovocem. Aroma a chuť tohoto nápoje vás ještě více navnadí na večerní romantiku v posteli.
Suroviny:
1 litr cideru, 0,5 litru ananasového džusu, 0,5 litru pomerančového džusu, 3 kousky hřebíčku, 1 lžíce medu, 1 pomeranč nakrájený na plátky, 1 kousek skořicové kůry.
Postup:
Do hrnce nalijte spolu cider i oba druhy džusů. Přidejte hřebíček i kůru skořice. Dobře promíchejte a chvilku povaříme. Následně přidejte med a nakrájené kousky ovoce. Povařte ještě 10 minut a voilá, nápoj lásky je hotový…
Na závěr ještě řada
Představil jsem vám pár receptů jídel či nápojů, kterými úspěšně podpoříte svou chuť na sex, a které jsou zdravé a působí jako životabudič. Určitě se to týká i erekce, neboť bez kašpárka natož divadla, znáte to. Chcete-li podpořit pozitivní efekt těchto jídel, vyzkoušejte některé přírodní volně prodejné přípravky – z mých vlastních zkušeností určitě doporučuji ✅ britskou novinku eJoy, nebo ✅ ověřený a populární Zerex.
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.