Pro naše správné a spokojené fungování je třeba se dobře najíst, odpočinout si, pobavit se, ale v první řadě i dostat do sebe nějaké tekutiny. Iv sexuálním životě jsou nápoje velmi důležité. Pomáhají nám uhasit žízeň, ale také splnit očekávané touhy. Samozřejmě tam patří i dobře si zašantiť. Někteří lidé s tím mají menší problém a tak jsem se rozhodl trochu jim pomoci a to těmi správnými drinky jaksepatří. Vybral jsem několik zajímavých „surovin“ (hlavně ovoce a zelenina a různé byliny), které by měly obsahovat “nápoje lásky”.
Určitě netušíte, co všechno, co se kolem vás běžně nachází, je afrodiziakem. Pomocí jednoduchých receptů si takto můžete zlepšovat sexuální apetit a dokonce zkvalitnit erekci.
🚰 Pijte vodu!
Voda je v životě nápojem na prvním místě. Je důležitá hlavně pro pevnou erekci. Kdybychom nepili vodu, tak bychom měli hustou krev. To znamená? Samozřejmě, krev by neproudila do jemných topořivých tělísek. Takže penis by se nám nepostavil. Denně bychom i pro tento případ měli vypít minimálně dva litry čisté vody.
🍵 Green tea – zelený čaj
Zelený čaj obsahuje velké množství antioxidantů, hlavně vitamin C a katechin. Je zelený čaj něčím výjimečný? Ano je. Zajímavý je jeho sběr, lístky čajovníku neprocházejí žádnou oxidací. To je důvod proč má takové blahodárné účinky. Na východě ho už od pradávna používají jako lék. Antioxidanty které obsahuje, pomáhají při ničení škodlivin v těle, zejména v kardiovaskulárním systému. Jeho správná činnost pomáhá při nabývání pevné a kvalitní erekce.
🍊 Oranžová šťáva
Pomerančová šťáva má také silný antioxidančný účinek. Její součástí je vitamin C, provitamin A a kyselina listová. Tento antioxidant se podílí na zlepšování průtoku krve v cévách. Pomáhá zvyšovat hladinu adrenalinu v krvi.
Recept na pomerančovou šťávu
- 3 pomeranče
- 1 šálek vody / minerálky
- 1 lžička cukru (podle potřeby)
🍃 Zelená šťáva
Špenát je bohatý na hořčík, který způsobuje roztahování cév a tím zlepšuje prokrvení pohlavních orgánů. Podporuje ochranu svalstva, srdce, mozku, oka a spermií.
Recept na špenátovou šťávu
- 1 šálek čerstvých špenátových listů
- 3 dcl vody
- 1 jablko
🌿 Ženšenový čaj
Ženšenu lidé nevěnují velkou pozornost, ani nevědí jakou chybu dělají. Ženšen se v čínské medicíně používá již několik tisíciletí. Je nazýván i „kořenům života“. Podle nedávných studií bylo dokázáno že má zázračné účinky, zvláště na mužskou erekci. Zlepšuje mužskou výkonnost, stimuluje nervový systém. Je to také velmi významné afrodiziakum. Výkonnost mužů s poruchami erekce se po krátkém užívání ženšenových čajů výrazně zlepšila.
🍅 Červená šťáva
Rajčata mají původ v Jižní Americe v oblasti And. Rajčata jsou bohaté na vitamin A, B, E a C. Obsahují také minerály, jako draslík, sodík, fosfor, hořčík, železo, zinek. Draslík je velmi dobrý na prevenci kardiovaskulárních chorob. Je dokázáno, že konzumace rajčat, rajčatových šťáv zabraňuje infarktu. Nachází se v nich i rutin a kvercetin, které mají vysoké antioxidanční účinky. Rajčata mají i bohaté účinky na tvorbu semene.
Recept na rajčatovou šťávu
- 1 kg rajčat
- sůl podle chuti
- cukr podle chuti
- 1 mrkev
🍎 Šťáva z granátového pokladu
Wau. Toto je to správné slovo. Šťáva z granátového jablka je podle nejnovějších studií vynikajícím prostředkem na vrácení chuti na sex a kvalitní erekci. Vypití jen jednoho poháru denně výrazně zvyšuje hladinu testosteronu, což znamená mít větší chuť na sex a kvalitní erekci. Má vysoký zdroj antioxidantů, které pomáhají naše tělo chránit před kardiovaskulárními chorobami a zlepšují průtok krve v cévách.
Recept na šťávu z granátového jablka
- 2 granátová jablka
- 2 broskve
- voda podle potřeby
🍉 Sladká šťáva
Červený meloun se někdy nazývá také jako přírodní lék na erekci. Obsahuje aminokyseliny citrulin a L-arginin. Podle nedávných studií bylo prokázáno, že citrulin příznivě ovlivňuje mužskou erekci. Pravidelnou konzumací je možné, že se dostaví účinky podobné Viagře. Citrulin se nachází v největším množství ve spodní části (zelené části) melounu. L-arginin také napomáhá při uvolňování cév, tak dovádí správné množství krve do penisu. Močopudný? Ano je, meloun obsahuje 90% vody, což znamená že se i dost při jeho konzumaci závodními, tím pročistíme i naše ledviny. Obsahuje také lykopen, který je také důležitým antioxidantem při prevenci rakoviny prostaty.
Recept na šťávu z červeného melounu
- 100 g červeného melounu
- 1 citron
- 2 dcl vody
- led podle chuti
🍍 Žlutý džus
Ananas považují v zemích karibské oblasti za účinné afrodisiakum. Tak jako granátové jablko povzbuzuje tvorbu testosteronu. Tak tedy také podporuje mužskou erekci a chuť na sex.
Recept na ananasový džus
- 1 ks ananas
- 1 ks citron
- cukr podle chuti
🍷 Víno
Jeho léčivé účinky poznali lidé už v antickém období a dokonce jejich prokázaly i nejnovější vědecké studie. Pravidelné, ale střídmé pití vína má také pozitivní vliv na mužskou erekci a vědci dokonce tvrdí že je jím možné prodloužit i délku orgasmu.
Malý tip na závěr
Tak dnes jsme si přiblížili některé prospěšné nápoje na povzbuzení erekce a sexuální výkonnosti. Samozřejmě tyto nápoje se dají doplnit i některými výživovými doplňky, které jsou určeny na podporu erekce. Mezi nejpopulárnější na trhu patří 💊 tablety → Zerex, → Erexan, zda → Vimax a další. I touto doplňkovou formou se to dá. Jelikož jde o výživové doplňky, tak nemůžeme je brát jako náhradu stravy!
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.