
Názory na sledování porna se od sebe diametrálně odlišují. Snad neexistuje téma, při níž se respodenti nedrželi striktně jedné či druhé strany a jejich názory se téměř vůbec vzájemně neprelínali.
Je porno opravdu návykové? Dokáže vyvolat sexuální násilí, problémy s erekcí či dokonce zničit vztahy? Nebo naopak, je ve skutečnosti prospěšné ve vztahu a dokáže oživit sex? Ze všeho trochu. Pojďme si spolu přiblížit všechny aspekty, kterými porno dokáže ovlivnit náš sexuální život.
Není návyk jako návyk
Návyk na porno z neurologického hlediska neexistuje. Při srovnání funkcí mozku fanoušky porna a lidí závislých na alkoholu či drogách se zjistilo, že se nejedná o stejný proces. Je pravda, že někteří jedinci opravdu těžko ovládají svou chuť ke shlédnutí porna, ale závislost v medicínském slova smyslu to není.
Nuda v posteli a porno
Musíme si to přiznat: vždy, když se muž začne v posteli nudit, jednou z prvních věcí, kterou udělá, je častější vyhledávání pornografických materiálů. Tam se najde bezpočet opravdu různorodých pobídek. Tedy alespoň co se týče palety žen v pornoprůmyslu a jejich aktivit, které někdy hraničí s pořádnými extrémy. Muž tak při sledování porna snadno získá pocit, že anální sex či sex ve trojce jsou pro ženu snadné a příjemné praktiky a jeho partnerka mu je odpírá z neznámých a jemu nepochopitelných důvodů.
Nuda v posteli? Místo porna si dejte záležet na vlastní erekci!
Erekce.guru doporučuje 💊 eJoy
eJoy jsou tabletky pro muže, kteří chtějí podpořit svou:
- erekci
- výdrž
- i chuť na sex
- je vhodný na pravidelné užívání (žádné vedlejší účinky)
- jako doplněk stravy je volně prodejný (nepotřebujete předpis)
- obsahuje tribulus, saw palmetto, macu, arginin a citrulin, chilli + vitaminy C a D
💡 TIP1: Vlastní dlouhodobé zkušenosti s eJoyem popisuji ✅ v recenzi.
💡 TIP2: Přečtěte si také – ✅ 6 důvodů proč zkusit eJoy na podporu erekce.
💡 TIP3: Vybrat nejlepší balení pomůže článek – ✅ eJoy a jeho cena – KTERÉ balení si koupit.
Na vině je dopamin

Dopamin je látka produkovaná mozkem zodpovědná za sexuální vzrušení. Jakmile je náš mozek zásobován touto látkou častěji, potřebuje její stále více a více aby dosáhl stejnou míru vzrušení jak to bylo napočiatku. “Těžcí sledovači” porna směřují k tomu, aby se vzrušovaly stále více a vyhledávají i silnější a extrémnější podněty.
Zde může nastat problém při reálném sexu. Jednoduše hladina dopaminu je tak nízká, že muž nedokáže dosáhnout kvalitní erekci. Jsou dvě možnosti, buď omezí sledování porna a začne se více věnovat své partnerce, nebo rezignuje a raději se vzdá reálného sexu jak by měl znovu selhat.
Bližší informace o podvědomém zpracování sexuálních podnětů a roli dopaminu v tomto procesu si ✅ můžete přečíst zde.
Pravidelná “konzumace” porna a sexuální násilí
Výzkumy o vlivu porna na sexuální násilí hovoří jednoznačně. U pravidelných “sledovačů” není pozorována žádná nesnášenlivost vůči ženskému pohlaví. Naopak, sledování porna ve skutečnosti směřuje ke snižování hladiny sexuální agresivity. Tolik k výzkumem, faktem je, že chování této skupiny je zcela totožné jako u většiny populace, i se všemi svými odchylkami. Tato skupina lidí také nemá více sexuálních partnerů než je průměr.

Jediná věc, v níž se mohou lišit od ostatních je to, že jsou ochotni více experimentovat. Jsou nakloněni ke zkoušení nových technik, erotických či jiných pomůcek a dalších sexuálních experimentů.
Porno jako nevěra?
Z psychologického hlediska může stát sledování porna za mnohými negativy v rámci partnerského života (samozřejmě zase ne všechno se dá na porno svalit). Ženy jaksi přirozeně nerady vidí, že jejich partner dává přednost pornu, dokonce to mohou brát jako nevěru. Žena to také může považovat za neklamný signál toho, že partner o ni ztrácí zájem, že ho už nevzrušuje.
Začnou se přirovnávat k účinkujícím ženám. Při pohledu na obdařené pornoherečky mohou snadno nabýt pocit, že jsou méněcenné, že muže nedokážou natolik vzrušit, a že nejsou schopny poskytovat takové techniky a výkony jako dámy ve filmu.
A co vliv na erekci?
Erektilní dysfunkce jako následek sledování porna? Inu, ani tento mýtus se nezakládá na pravdě. Pokud muž dokáže před pornem v pohodě masturbovat a dosáhnout silnou erekci, je toho schopen i při vhodné stimulaci při reálném pohlavním styku. Nic neprokazuje, že existuje nějaká přímá souvislost mezi pravidelným sledováním pornofilmů a poruchami erekce. Také se to nespojuje s menší citlivostí na sexuální stimuly.

Nejrizikovější skupina jsou mladí
Dnes, kdy je přístup k materiálům s označením 18+ dostupný doslova jedním kliknutím na netu, se tak nejrizikovější skupinou stávají mladí lidé. Většina z nich se o sexu a vlastně i o vztazích učí jen a jen přes porno.
Opravdovým problémem bývá nerozlišování virtuálního světa od toho reálného. Mladiství muži se ukájí před pornem a těžší navazují kontakty se ženami. Psychice mladého muže také nepřidá ani možné porovnávání svých fyzických parametrů a výkonů s účinkujícími pornoherci.
Sledování péčka s partnerem oživí sex
Porno může být dokonce velmi prospěšné i ve vašem vztahu. Páry, které zvyknou občas sledovat porno společně, jsou i v intimním životě spokojenější. Vztah se tím dokáže utužit, získáte větší pocit důvěry. Závisí však samozřejmě od obou. Pokud se to jednomu z vás nezamlouvá, je zbytečné ho k tomu nutit. Porno je skvělé na zpestření sexuálního života, nesmí ho však ovládat!

Konečný resultát 1:1
Že jste ze všech informací zmatení? Celkem vám rozumím. Tak jako je erekce a sexuální zdraví navýsost intimní a individuální záležitost, totéž platí i pro sledování porna. Základem úspěchu je neklást na sebe i na partnerku nesmyslné nároky. Porno je jen film, je to jen fantazie a tak se k tomu i stavte. Vždyť přece byste nechtěli aby vaše polovička honila zločince nebo bojovala se zombíky jako je to například v hollywoodských filmech, či?
Pokud však máte pocit, že vy sami nebo někdo z vašeho okolí příliš holduje pornu na úkor času stráveným s partnerkou, nestyďte se o tom mluvit. Ať už to bude s ní, nebo se můžete obrátit na psychologa nebo partnerského terapeuta.
Podívejte se na aktuální žebříček nejlepších přípravků na erekci, které jsem sám otestoval:
| hodnocení | přípravek | účinnost | ověřený obchod | moje recenze |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Proerecta![]() | Koupit | Recenze | |
| 2 | Vimax![]() | Koupit | Recenze | |
| 3 | eJoy![]() | Koupit | Recenze | |
| 4 | Zerex![]() | Koupit | Recenze | |
| 5 | Erexan![]() | Kúpiť | Recenze | |
| 6. | E-reX 24![]() | Koupit | Recenze | |
| 7. | Arginmax![]() | Koupit | Recenze | |
| 8. | Clavin![]() | Koupit | Recenze |
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.









Já dívám porno každý den, občas is partnerkou. Dokonce, ona chce dívat porno, co mě na začátku zcela šokovalo. Dokáže ji to docela slušně nabudit.