
Máte zájem o asijské afrodiziakum, které pomůže s vašimi problémy s erekcí? Vědci z University of Guelph v kanadském Ontariu zjistili, že velký potenciál má korejský ženšen (Panax ginseng) . Článek vědců si (v angličitine) můžete přečíst zde Spicing ‘Up Your Love Life Possible, Study Finds.
Ženšen je exotická bylinka, která původně pochází z oblasti východní Asie, konkrétně z hor jižní Číny. Roste ale například i v Japonsku nebo Thajsku a existuje několik druhů ženšenu. Proč o ní ale píšu? Má to dvě příčiny – ženšen byl vždy považován za všeléčivá bylinu a zároveň je to bylina velmi dobře podporující erekci, přičemž působí i jako afrodiziakum. Dnes se podíváme, na co všechno se ženšen hodí, kdy byste ho měli užívat, v jaké formě a množství, ukážeme si i účinné přípravky o ženšenu a jeden vlastní recept.
Z druhů jsou nejznámější tzv. čínský nebo korejský ženšen (Panax ginseng) a americký ženšen. Sibiřský ženšen ale není pravý a má mírně jiné účinky než korejský ženšen nebo jako čínský.
Nejprve něco z historie
Nechci vás nudit, takže opravdu jen ve zkratce. Legenda říká, že ženšen vznikl úderem blesku do horské bystřiny, kdy se voda náhle ztratila z povrchu zemského a na půdě se objevila rostlina, která dokázala zahojit a vyléčit každou tehdejší nemoc.
V tradiční čínské medicíně se používá již více než 5000 let, což znamená, že tato bylinka zažila prakticky celou moderní historii lidstva a to je něco, na co se při přírodních léčivech zapomíná – až příliš často se spoléháme na různé syntetické preparáty a zapomínáme na přírodou ověřené způsoby léčby nejrůznějších problémů – včetně problémů s erekcí!
Na co všechno se hodí ženšen
Podle mých vlastních zkušeností, tato bylinka se dá používat doslova jako všelék a to zejména proto, že jeho účinky jsou nesmírně široké na celé spektrum zdravotních problémů.
Ženšen pětilistý, jaký je jeho celý název, má zejména tyto účinky:
- podporuje játra a její zotavování
- má prokázané účinky proti únavě
- snižuje stres
- potlačuje řadu poruch centrální nervové soustavy
- stimuluje srdeční funkce a podporuje správný oběh krve v těle
- reguluje obsah cukru v krvi
- má proti rakovinné účinky
- zvyšuje hydrataci pokožky a má zvláčňující účinek na kůži
- zlepšuje paměť a schopnost se soustředit
- podporuje i imunitní systém
- pomáhá lepšímu trávení
- snižuje cholesterol
- reguluje stresový hormonální systém
Ženšen a jeho účinky na erekci
Čínský nebo korejský ženšen se v rámci podpory sexuální plodnosti používají v Asii již od nepaměti. Jeho účinky v této oblasti jsou zejména v rámci zvrácení neplodnosti a byly potvrzeny i případy, kdy se pacienti užívající ženšen vyléčili z laparotomie.
Ženšen a jeho různé produkty, ať už čaj, tablety nebo ampule se silně koncentrovaným výtažkem, se používají i jako afrodiziakum a na prevenci poruch erekce. Bylina velmi dobře působí na krevní tlak a na prokrvení periferních cév, čili pomáhá i prokrvení penisu.
Zajímavostí je, že tato bylina se používala nejen u mužů, ale iu žen na léčení neplodnosti. Celkově má na člověka povzbuzující a stimulační účinky a to zejména na nervový systém, což podporuje růst životní energie. A pozor – nejedná se pouze o placebo efekt. Potvrzují to stovky seriózních vědeckých studií a mohu to potvrdit i já osobně!
Co všechno Ženšen obsahuje?
Ženšenový kořen patří mezi antioxidanty, adaptogeny, antistresor a harmonizátory. Všechny tyto funkce má ženšen zejména díky tomu, že obsahuje řadu mimořádně účinných a prospěšných látek pro organismus.
O které látky se jedná:
- uhlohydráty
- škrob
- polysacharidy
- panaxatriol
- kyselé peptidy
- panoquilon
- panazin
- ginsenin
- protopanaxadiol
- Panacea
- glukózu a fruktózu
- kyseliny nikotinovou
- riboflavin
- thiamin
- celulózu
Pěstování ženšenu u nás
Pokud chcete a máte čas, můžete si ženšen pěstovat i doma a to iv našich klimatických podmínkách. Semena se dají koupit v kamenných obchodech i online přes internet a pěstování je možné venku, ale i uvnitř.
Já osobně doporučuji pěstování uvnitř ve skleníku nebo na balkoně, protože venku je přece jen méně stála klima u nás jako v Asii. Zasadit můžete rostlinu v květináči, ale ten postavte tak, aby byla blízko něj stonek – ženšen totiž roste do výšky a potřebuje něco obepínat.
Půda musí být kyprá, humusná, dostatečně vlhká a zejména bohatá na živiny. Bez pravidelného hnojení, jednou až dvakrát za měsíc, se neobejdete, podobně i bez pravidelného zalévání. Zkrátka – musíte napodobit co nejvíce podnebí, odkud rostlina pochází a pak není problém ani s tím, že si ji dopěstujete v našich podmínkách.
Prodej u nás a jeho cena
Pokud se vám nechce bylinku pěstovat, dá se u nás i koupit. Ne každá lékárna ji ale má v nabídce, případně pokud má, je třeba si dát pozor na to, co kupujete. Zásadou je kupovat kvalitní čaj s co možná největším obsahem bylinky, případně různé výživové doplňky s vysokou koncentrací.
Proč? Protože podobně jako v případě skoro všech bylin, u nás se dají najít i levné zmetky, které obsahují jen zlomek toho, co sice dražší, ale zároveň i kvalitnější produkt. Já osobně doporučuji jen ověřené produkty, se kterými mám vlastní zkušenost a pokud chcete, mohu vám poradit s jejich výběrem.
Koupit se dá jako čaj, ve formě prášku, jako květ, samostatný kořen, sirup nebo ženšenový extrakt. Ten je sice nejdražší, ale zároveň nejúčinnější a nejvíce vám vydrží.
Afrodiziaka a přípravky na zlepšení erekce s obsahem Ženšenu
prípravok | obsah v 1 tabletě | recenze | ověřený obchod |
---|---|---|---|
1. eJoy LONG ✅ vítěz testu | 70 mg ✅ | recenze ✅ | chci koupit ✅ |
2. Vimax | 50 mg | recenze | chci koupit |
3. Vigrax | 50 mg | recenze | chci koupit |
Můj vlastní recept na skvělý ženšenový nápoj
Tento recept je v podstatě recept na ženšenovými tinkturu a hned pochopíte, proč vám ho vzpomínám – zejména chlapem se totiž bude líbit. Kupte si zhruba 50 gramů sušeného ženšenového prášku a postupujte následovně:
- prášek smíchejte s 1 dcl 40% vodky
- nádobu pořádně uzavřete a uložte na tmavé místo
- teplota nesmí být příliš vysoká ani nízká, ideální je konstantní pokojová teplota kolem 22 stupňů Celsia
- po 14 dnech pohár otevřete a přeceďte celý objem přes textilii, která propustí kapalinu, ale ne zbytky sušeného kořene ženšenu
- dolijte ještě 1 dcl vodky
- zamíchejte to, uložte do tmavého poháru na místo bez slunečního záření a můžete užívat
Doporučuji denně maximálně 10 ml, více ne. Sami uvidíte, či spíše zažijete, povzbudivé účinky ženšenu na vlastním těle.
Natural Medicaments Ženšen + vitamín E
60 kapslí
Tablety obsahují výtažek ze ženšenu, který odpovídá přibližně 6 násobku komerčního přípravku, s obsahem sušených mletých listů nebo kořene.
Cena: 269 Kč (v ověřeném eshopu ProZdravi.cz)
Chci lepší erekci➡️ Zde najdete podrobnosti a recenzi.
Pro koho není ženšen vhodný?
Předpokládám, že nejste těhotný nebo kojící muž, ale pokud jste uvažovali o tom, že koupíte ženšen i své drahé polovičce, v těchto dvou případech raději počkejte. Podobně pozor na kombinaci ženšenu a některých léků, zejména takových, které berete dlouhodobě a na neurologické či kardiovaskulární problémy – zde se poraďte raději s lékařem.
Negativní účinky se mohou dostavit iv případě, že ženšen zkombinujete s nápoji, které obsahují kofein, například s kávou, čajem nebo guaranou.
Zhodnocení na závěr
Co vyplývá tedy z toho všeho, co jste se dozvěděli o ženšenu? Že byste ho určitě měli vyzkoušet a to opravdu bez otálení. Jeho blahodárné účinky na lidský organismus jsou známé nejen na základě historie a jeho dlouhodobého užívání v tradiční medicíně z Asie (která byla před tou naší západní téměř vždy o dva kroky vpřed), ale i na základě množství klinických studií.
Dobře si ale vybírejte produkty, které si zakoupíte, případně semena, které budete pěstovat. Za kvalitu se zkrátka v dnešním světě levných a nefunkčních napodobenin platí a to samé platí io této bylině. Mohu vám ale naprosto s klidným svědomím ženšen doporučit – pokud dáte na mé rady, určitě pocítíte jeho pozitivní účinky na organismus.
→ Chcete-li komplexní přípravek na řešení problémů s erekcí na bázi ženšenu, doporučuji populární tablety 💊 Vimax (zde je má recenze).
→ Chcete-li zkusit užívat čistý ženšen, afrodiziakum, doporučuji ženšen tablety Natural Medicaments Ženšen + vitamín E (60 kasplí).
Máte nějaké dotazy ohledně ženšenu? Chcete se mě zeptat něco konkrétně ohledně jeho účinků? Velmi rád vám odpovím na vše, co budu vědět, stačí se jen zeptat v diskusi níže!
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.
Dobry vecer,chtel bych se zeptat na vas nazor na tablety korejskeho praveho zensenu na e schopu.Cena je za 60 kusu 750 Kc a obsah ginsenosidu je udajne 140 mg/g.Dekuji za odpoved
Dobrý den. Nevím sice přesně, jaký máte přípravek na mysli, ale pokud se jedná o údajný obsah ginsenosidu tak je to v pořádku – je to dostatečné množství (v podstatě 14%) běžně se tato čísla pohybují v rozmezí 2 – 20% ve vysušeném kořeni, podle jeho věku a kvality… Dejte si však pozor kde a z jakého zdroje tabletky kupujete, ověřte si důvěryhodnost prodejce, recenze na eshop a podobně…
Jinak – Ginsenosidy jsou podmnožinou panaxosidů (často se všem panaxosidům nesprávně říká ginsenosidy). Opravdu podrobně se této problematice věnují na této stránce.
Dobry den,tomu nerozumim.140 mg/g je pouze 14 % ?
Ja myslel,ze napr. kdyz se napise 10 % ginsenosidu tak to znamena obsah 10 mg/g jak je tomu treba u dr. Maxe Premium Gold aktiv.Tam je 10 % ginsenosidu a podle lekarny to je pouze 10 mg/g ?
Jestlize zensen,ktery jsem chtel koupit a ma udavany obsah 140 mg/g tak 14% by bylo prece malo jak pisete.Muzete mne to teda prosim vysvetlit.
A ted jsem si koupil tablety zensenu z e schopu smer- zdravi.cz. Cena je 420 Kc za 50 tablet.Mohl byste se prosim pokusit na ty stranky podivat a rict Vas nazor.
Pak jeste uvazuji o zakoupeni zensenu ze e schopu korejsky zensen import.Tam jsou prave ty tablety s udavanym obsahem 140mg/g. a stoji 750 Kc za 60 tablet.
Kvalitni zensen pry nemuze byt levny,protoze je nesmirne ceneny a musi se patricne u importu zaplatit.Kolik ginsenosidu muze obsahovat zensen,ktery doporucujete s vitaminem E a stoji asi 270 Kc Natural Medicaments.Muze byt tento zensen opravdu velice kvalitni i pri teto cene.
Dekuji moc za odpoved
RJ.
Dobrý den.
Ženšen, to nejsou jen ginsenosidy, ale i ostatní látky. Link na podrobnější složení a obsah účinných látek v ženšenu jsem již uváděl v předchozí odpovědi. A ano, 140 mg/g je opravdu 14 %. Když se uvádí 10 %-ní obsah ginsenosidu – jedná se vlastně o 100 mg / na 1 g ženšenového kořene, konkrétně ve vámi zmíněném přípravku Premium Gold … tak ten v 1 tabletě obsahuje 40 mg extraktu ze ženšenu, a který standardně obsahuje 10% ginsenosidů. To znamená, že v 1 tabletě je tam najdeme v množství 4 mg.
Dále, při přípravku, který jste koupil, prodejce neuvádí žádné bližší údaje (například kolik ginsenosidů obsahuje). Pokud by to bylo jen 2% (t.j. 5 mg v 1 tabletě), tak i tak je to víc než má předchozí přípravek (4 mg).
Třetí přípravek má vyhovující obsah ginsenosidů, v 1 kapsli najdeme 46,2 mg
Přípravek zmíněný v našem článku také nemá v popisu zmíněn obsah ginsenosidů, ale víme že obsahuje koncentrovaný extrakt ze ženšenu 5:1, t.j jakoby 1000 mg v 1 kapsli. Při mininimálním možném obsahu ginsenosidů (2%) je to 20 mg v 1 tobolce. Navíc obsahuje vitamín E (20 mg v 1 kapsli)
Jen to shrnu, abychom se neztratili:
1.Přípravek …. 4 mg ginsenosidu v 1 tabletě
2.Přípravek …. přepoklad, minimálně 5 mg v 1 kapsli
3.Přípravek …. 46,2 mg v 1 kapsli
4.přípravek …. předpoklad, minimálně 20 mg v 1 kapsli
Doufám, že jsem vám trochu pomohl a přeji ještě příjemný den.
Děkuji Vám moc za informace.
RadimJoza
Dobrý večer.Kolik měsíců nebo let se může Ženšen s vitamín E
uživat v kuse?
Mejtský
Dobrý den.
Konkrétně u tablet Ženšenu s vitaminem E zmíněných v článku, výrobce neuvádí žádná omezení, co se týče doby užívání. Při ženšenu jako adaptogenu platí, že se nemusíte bát předávkování. Ženšen je bezpečný i ve vysokých koncentracích (ale samozřejmě dodržujte stanovenou denní dávku doporučenou výrobcem v příbalovém letáku). Avšak po 2-3 měsících bych ženšen i tak vysadil na jeden měsíc – můj názor je, že léčivé látky by se neměly užívat stále a i složení stravy by se mělo střídat.
Dobry den,chtel bych se Vas jeste zeptat na sibirsky zensen.
Napr. Sibirsky zensen od spolecnosti Jamieson,ktery stoji okolo 420 Kc tak vyrobce nedoporucuje uzivani dele jak jeden mesic.
Dalsi dva vyrobci napr. Solgan nebo Salvia Paradise neuvadi zadne omezeni a dokonce je po delsi dobe uzivani jeste prokazatelne lepsi ucinek.
Jde pritom vlastne o stejnou bylinu.
Napada Vas nejaky duvod,proc vyrobce Jamieson uvadi uzivani jen jeden mesic?
Dekuji Vam moc za odpoved.
Dobrý den
V jaké konzistenci bz jste mi doporučil žen-šen na podporu erekce?kapsle,extrakt,sušený produkt?