Tribulus terrestris, nebo kotvičník zemní je rostlinka, roste v jižních oblastech, zejména na balkáně, takže u nás patří mezi vzácné a chráněné. Pravý původ má v písečných mořských pobřežích Číny a Japonska. Je to farmarmaceuticky velmi zajímavá bylina. Směs fytosterolů, kterou najdeme ve všech částech rostliny Kotvičníku zemního, patří k nejefektivnějším kombinacím, které věda v jediné rostlině objevila. Tribulus terrestris patří do genofondu životabudičů a darů přírody, které opravdu umí s člověkem udělat úžasné věci.
Pokládá se nejsilnější “rostlinnou Viagru” a to z ní dělá jednu z hlavních složek přípravků a tabletek na zlepšení erekce.
Účinky
Výzkumy dokazují, že zvyšuje hladinu testosteronu a jiných mužských pohlavních hormonů (po 4 týdenním užívání) a tím zvyšuje zájem o sexuální život. Zvyšuje sexuální libido a potenci, je vhodný při mužské neplodnosti a hypertrofii prostaty (zbytnění prostaty). Také existují studie, které prokazují vliv na zvýšení svalové síly a poměru svalstva a tuku. Navíc odbourává z těla cholesterol.
Má fantastický účinek na lidský metabolismus. Posiluje a zefektivňuje ho, zlepšuje trávení, dává možnosti tvorby svalové hmoty, což využívají hlavně kulturisté a atleti. Přípravky z této rostliny je možné používat jako legálně anabolikum, aniž by se zjistily jakékoliv návykové tendence.
Doporučuje užívání přípravků z kotvičníku pro starší lidi, u nichž je třeba podporovat metabolismus, případně u lidí, kde je potřeba zvyšovat schopnost tvorby svalové hmoty. V této má rostlinka mimořádný význam. Sice čaj z kotvičníku nechutná náramně dobře, ale pokud chcete navodit pocit harmonie, klidu, spokojenosti, pocitu dostatečné síly a energie, tak to určitě zkuste.
Další skvělou vlastností je, že Tribulus terrestris nezvedá krevní tlak , narozdíl od mnoha jiných asijských “životabudičů”, nebo tonizujících rostlin. Např. o ženšenu je známo, že jeho užívání může doprovázet nárůst krevního tlaku, podobně stejně jako i schisandra. Na základě tohoto poznatku si ho může dovolit užívat i ten, kdo by si ho z tohoto důvodu musel odpustit.
Zvýšení libida
Stav sníženého libida může mít množství různých příčin. Někdy to může být komunikační blok s partnerem, přes který se nedokážeme dostat, může to být pocit viny, frustrace, obav, studu, nebo někdy i nedostatečné výkonnosti. A to tak na straně muže, tak na straně ženy. Ženy často řeší fakt, zda jsou schopny přežít orgasmus při pohlavním styku a často právě zmíněné obavy mohou způsobovat “blokaci” libida. Někdy mohou snížené libido způsobovat léky, např. antidepresiva, případně dokonce (u žen) antikoncepce, zda antihistaminika (léky proti alergiím).
Kotvičník produkuje množství steroidních saponinů, fitosteroly, flavonoidy, alkoloidy a obsahuje i látku diosgenin, která pomáhá tvořit v těle testosteron. Zmíněné látky působí na syntézu testosteronu. Testosteron (můžeme říci i “hormon horny, tedy nadržený”), spouští chuť a potřebu sexu . Takže je možné jej použít jako afrodiziakum na zvýšení libida.
Seznam všech zjištěných účinků
- zajišťuje normální činnost sexuálních funkcí (zlepšení erekce, zvýšení libida)
- pozitivně ovlivňuje pohlavní orgány, podporuje hormonální aktivitu
- pomáhá normální funkci močových cest (močení)
- podporuje správnou spermatogenezi (tvorba spermií, u muže zlepšuje plodnost)
- zvyšuje fyzický a psychický výkon
- napomáhá rychlému nárůstu svalové hmoty
- zajišťuje rychlejší regeneraci svalstva
- harmonizuje činnost srdce a cévního systému
- podporuje cirkulaci krve
- udržuje přirozenou hladinu testosteronu
- udržuje svalový tonus
- zlepšuje obranyschopnost organismu a imunitní systém
- zpomaluje stárnutí
- bojuje proti únavě
Dávkování a příprava čaje
Používá se v poměru 1 gram kotvičníku na 60 kg váhy, převařit ho s vodou a dlouhodobě pít.
Pokud si chcete připravit čaj:
- Dávkujte 1 g kotvičníku ve formě drtě, plátků, zda prášku na 0,5 l vody
- Vařte v hrnci 20 minut
- Pak scedit, případně přidat sladidlo
- Pít podle potřeby
TIP: Do prášku kotvičníku můžete přidat med, promíchat na pastu a zalít horkou vodou.
Užívání
Já jsem zkoušel užívat kotvičník ve formě čaje. Účinky se objevují postupně. Nástup může trvat řádově několik dní. Doporučuji užívat dokud se objeví první účinky . Po vysazení mohou účinky přetrvávat ještě asi dva týdny. Dávkování je třeba dodržovat hlavně zpočátku. Pokud užívá pije čaj z kotvičníku žena, při silnějších dávkách by například mohla začít opět menstruovat, přestože právě začala období menopauzy.
Po čase si ale tělo na kotvičník zvykne a může být třeba dávkování trochu zvýšit. Ke zlepšení chuti kotvičníku můžete přidat například silnější zelený čaj. Nejlepší účinky zaznamenávají osoby nad 40 let, u kterých může dojít k vyrovnání hormonální hladiny z období před 40tka. Šedesátiletý uživatelé při dlouhodobém užívání doslova „omládne“.
Vedlejšie účinky
Obecně nejsou známy žádné vedlejší účinky. No Tribulus terrestris by neměli používat lidé s nádorem prsu, rakovinou prostaty nebo jiných, hormonálně podmíněných orgánů. Také je zjištěna kontraindikace u lidí, kteří trpí záněty žaludku, vředy, závažnými poruchami trávení nebo onemocněním jater. Může způsobit gastrointestinální problémy.
Jako zajímavost uvádím, že Tribulus terrestris je extrémně toxický pro ovce. Způsobuje nevratné poruchy mozku, což má za následek sníženou funkci svalů a slabost pánevních končetin, které mohou vést až k smrti (netýká se lidí, pouze ovcí!).
Moje zkušenosti
Osobně jsem bral množství přípravků, které Tribulus obsahují. Nejvíce mi složením a účinky seděl Erexan (ten obsahuje navíc velké množství L-Argininu a Maca). Stačilo 30 dní a rozdíly byly patrné, enormně se mi zvýšila chuť na sex, zvedlo se libido a zmizely jakékoliv náznaky slabé erekce. Podobné účinky dosáhnete i přípravky Zerex a eJoy.
Přehled přípravků obsahujících Tribulus terrestris
| Přípravek | Obsah v 1 tabletě | Recenze | Ověřený obchod |
|---|---|---|---|
| Zerex | 150 mg | recenzia | chcem kúpiť |
| Erexan | 150 mg | recenzia | chcem kúpiť |
| eJoy | 150 mg | recenzia | chcem kúpiť |
| Vimax | 5 mg | recenzia | chcem kúpiť |
| Clavin | 200 mg | recenzia | chcem kúpiť |
Zajímavé odkazy
- jikl.cz – pokud chcete začít pěstovat vlastní kotvičník zemní, doporučuji tyto stránky. Obsahují enormní množství informací a článků o teprve setba semen rostliny, klíčení, Pokírování, pěstování venku iv skleníku a sklizni.
- Licence k ilustračním fotkám kotvičníku:
Forest & Kim Starr [CC BY 3.0], via Wikimedia Commons
By Miansari66 (Own work) [CC0], via Wikimedia Commons
Co doporučuji já
Kotvičník zemní nebo Tribulus terrestris je jedna z nejzajímavějších rostlinek pro podporu erekce, libida a chuti na sex. Vypovídají o tom studie, moje vlastní zkušenosti a také zkušenosti stovek lidí, které jsem četl v diskusních fórech.
Určitě doporučuji vyzkoušet 🍵 čaj, ale hlavně
kvalitní výživový doplněk s obsahem kotvičníku:
✅ Přečtěte si mou recenzi, ve které najdete vlastní zkušenosti.
Ak ste už Tribulus skúšali a máte s ním vlastné skúsenosti, budem rád, ak sa so mnou a s ostatnými čitateľmi o ne podelíte v diskusnom fóre pod článkom.
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.