Maca je hovorový název pro bylinu zvanou Lepidium meyenii, která pochází z peruánských And. Tato rostlina se pěstuje v Peru a místní obyvatelé její kořen využívají tak, jako my například ředkvičku. Mace se někdy říká také peruánský ženšen, nebo peruánská viagra a jak již jistě tušíte, vzpomínám ji pro její účinky na podporu erekce, výdrže a celkově plodnosti.

U nás se dá Maca koupit ve formě kapslí nebo jiných přípravků, případně je běžnou složkou různých výživových doplňků určených na zlepšení erekce. Úkolem mé recenze je představit vám několik možností, jak využít její pozitivní účinky. S Macou dříve mám bohaté osobní zkušenosti.

V Peru jako bylina sexu

Nejsem si úplně jistý, jestli ji místní obyvatelé pěstují a jedí právě kvůli tomuto jejího účinku, ale jisté je, že již více než 2 000 let je Maca známá jako léčivá bylina, která se hodí i na povzbuzení organismu. Legenda říká, že Inkové kořen užívali před bojem, aby byly silnější a vytrvalejší. Z historie ale víme, že jim to velmi nepomohlo. Plodnost a sexuální aktivita jim však ale nikdy nechyběly.

Maca Peruánská je ale rostlina, která má mnohem více pozitivních účinků na lidský organismus a to nejen na muže, ale i na ženy. Různé přípravky obsahující tuto bylinu používají například i vytrvalostní sportovci. Rostlina obvykle roste až ve výšce 4500 metrů nad mořem a kořen může mít různé barvy, například červenou, růžovou, černou nebo žlutou.

Na co se Maca používá

Rostlina působí na několik systémů v lidském těle a celkově je považována za životabudič. Mohu to potvrdit, protože při delším užívání jsem cítil ve svém těle jakýsi „nový zdroj energie“.

Maca se pro své účinky hodí na:

• snížení stresu a zklidnění organismu
• podporu růstu svalové hmoty
• omlazení organismu a zpomalení stárnutí
• zvýšení psychické a fyzické odolnosti a energie
• regulaci hladiny hormonů v těle
• v období menopauzy
• regulaci enzymů a obnovení rovnováhy enzymů
• zlepšení paměti
• snížení únavy
• a samozřejmě jako afrodiziakum

Velkou výhodou je, že  Maca jako rostlina je naprosto bezpečná a je bez vedlejších nebo nežádoucích účinků . Mluvím ale jen o přírodní formě, například pokud budete užívat bylinu jako bio prášek nebo čaj. Pokud je Maca jen součástí nějakého výživového doplňku, kde jsou obsaženy i jiné látky, nelze samozřejmě garantovat, že se nevyskytnou jiné vedlejší účinky.

Maca a její účinky na erekci a potenci

Tato rostlina a výtažky z ní jsou součástí opravdu obrovského počtu volně prodejných léků a doplňků výživy určených pro podporu erekce. Není to ale bezdůvodné, protože Maca má velmi pozitivní vliv na objem semene, potenci jako takovou a také na četnost spermií. To vše prokázaly klinické testy.

Tyto faktory opravdu zhodnotit nevím, protože, přiznám se, nezabýval jsem se jejich měřením. Vím však z vlastní zkušenosti potvrdit, že Maca dlouhodobě a výrazně ✅ podporuje lepší erekci, stimuluje sexuální energii, zvyšuje libido a také kladně působí na prostatu.

Maca se používá i při mužské impotenci nebo ženské frigiditě a celkově na problémy s plodností. Několik preparátů, které obsahují extrakt z byliny ve větším objemu, je určených pro muže tehdy, pokud mají sníženou pohyblivost spermií.

Určitě ale doporučuji užívat Maca dlouhodobější, alespoň 3 měsíce. Několik testů a studie prokázaly, že již po 3 měsíčním užívání se ukázaly lepší výsledky na spermiogramu – zejména již zmiňovaná vyšší mobilita spermií, ale i zvýšení jejich počtu v ejakulátu.

Co všechno Maca obsahuje?

Maca patří mezi adaptogeny, čili mezi rostliny, které velmi účinně zvyšují odolnost organismu a těla vůči stresu a stresovým faktorům. Kromě toho ale samotná rostlina, případně prášek z jejího kořene, obsahuje velké množství velmi prospěšných látek pro tělo.

Jde zejména o:

• uhlohydráty
• bílkoviny
• vlákninu
• tuk
• vápník
• draslík
• železo
• vitaminy skupiny B, konkrétně B1, B2, B12
• vitamin C
• vitamín E
• mastné kyseliny, zejména kyselinu palmitovou, kyselinu oleomargarin, kyselinu linolenovou
• aromatické izotiocyanáty
• steroly, taniny, saponiny, alkaloidy

Maca jako afrodiziakum pro ženy, také na menopauzu

Jste žena, která hledá účinné afrodisiakum, přípravek proti nepříjemným příznakům menopauzy, případně muž, který chce své drahé polovičce koupit “chuť na sex”?

Co se týče plodnosti, Maca může pomoci plodnosti iu žen, byť jistě automatické otěhotnění po užití jedné či dvou dávek bych nečekal. Zajímavostí této rostliny ale je, že na rozdíl od mnoha jiných podobných přírodních bylin a podpůrných prostředků, Maca účinkuje nejen u mužů, ale iu žen.

Za prvé, pomáhá zlepšit hormonální hladinu, díky čemuž příznivě ovlivňuje například samotného cyklu, ale i zmírňuje problémy v období menopauzy (doporučuji vyzkoušet tablety Menox 45). Za druhé, dlouhodobějším a trvalým užíváním kvalitní a čisté Maca se u mnoha žen zvýšila chuť na sex – ale pozor, to může být individuálně.

Zatřetí, co jsem zpozoroval alespoň já osobně, na ženy působí bylina v oblasti sexuální energie a výdrže podobně, jako na muže. Nebyl problém dát v posteli i čtyři kola a ta moje toho stále neměla dost. Pokud tedy chcete potěšit partnerku i sebe, můžete jí nabídnout například čaj, případně udělat nějaký ovocný koktejl – recept jsem uvedl na závěr této recenze.

Chtěl bych ale upozornit na jednu věc – podobně, jako v případě jiných rostlin s podobným účinkem, i Maca by se neměla užívat v případě již těhotné nebo kojící ženy. Jinak ale myslím, že určitě neuděláte chybu, pokud to s partnerkou vyzkoušíte společně. I zde ale platí, že po prvním či druhém dni nemůžete čekat zázraky. Určitý čas totiž trvá, než se začnou účinné látky v těle projevovat – musí nejprve dosáhnout jistou hranici.

Prodej u nás a cena produktů

Maca se dá u nás koupit ve formě různých druhů výživových doplňků, téměř vždy v BIO kvalitě, což znamená, že bez různých umělých látek nebo přidaných chemických doplňků. Nejčastěji se dá koupit jako čaj, ale k dispozici jsou i tablety, případně extrakt ve formě prášku z kořene.

Maca je obsažena i ve většině doplňků na erekci, z nich nejznámějším je určitě Zerex. Velmi žádané jsou také kapsle, například Maca Fresh, případně prášek. Pro každý typ produktu platí vlastní dávkování a maximální denní dávka. Většinou se tyto produkty dají koupit online, ale nevylučuji, že je může prodávat i nějaká klasická kamenná lékárna.

Já osobně doporučuji koupit si buď kvalitní přípravek na erekci, který obsahuje tuto bylinu, případně její extrakt ve formě prášku nebo čaje. Účinky ale závisí vždy na konkrétní značky, čili byste neměli jen dívat na to, zda jsou nějaké tablety levnější, protože cena nemusí být nejlepší kritérium. Z vlastní zkušenosti říkám, že kdo očekává výsledky, musí být připraven investovat.

Které vysoce koncentrované prášky Maca doporučuji já?

nebo

Návod na to, jak užívat prášek – nejúčinnější formu

Pokud si koupíte čistý prášek Maca, získáte zaručeně nejlepší kontrolu nad tím, co konkrétně užíváte a v jakém objemu. I proto jsem připravil pro vás tento recept a návod na to, jak si poradit s práškem a jeho dávkováním:

• 1 čajovou lžičku prášku Maca rozmíchejte v běžném 2,5 – 3 dcl sklenici vody
• pořádně to zamíchejte a nechte pár minut odstát
• můžete to vypít, nemusí to být samozřejmě na ex, ale v průběhu kratší chvíli
• takový nápoj doporučuji pít mezi jídly, nejlépe na svačinu a na svačinu

V Peru se pije takový nápoj jako teplý a oslazený, čili pokud vám nebude chutnat bylinka s vodou, klidně to můžete zkusit s nějakými ovocnými šťávami, rostlinným druhem mléka (mně nejvíce chutná kokosové) nebo s nějakými ovocně-mléčnými koktejlu. Maca má mírně nahořklou chuť, kdo chce, může si dopomoci cukrem, já znovu upřednostňuji kokosový, případně hnědý, ale tmavý.

Účinné pilulky na erekci s Maca práškem

Otestoval jsem množství tabletek na erekci s Maca extraktem. Nejlépe se mi osvědčil ✅ Zerex Ultragold, který je, pro zlepšení erekce, nutno užívat dlouhodobě (alespoň měsíc). Pro rychlejší použití můžete použít Erexan, eJoy, nebo Zerex Klasik.

Jaké výhody při dlouhodobějším užívání Maca získáte?

Užívání kvalitní Maca má několik opravdu velmi dobrých výhod pro vaše tělo, vaše zdraví a zejména pro vaši potenci. Ať už jste muž, nebo žena (protože jak jsem psal, Maca je výborná i pro ženy!), Tato přírodní „viagra“ pocházející z Peru v sobě skrývá téměř nevyčerpatelný zdroj energie do života.

Díky ní si posílíte imunitní systém, zpomalíte stárnutí a naopak aktivujete buněčný metabolismus, pocítíte více energie a vytrvalosti a co je zajímavé, tak Maca příznivě působí i proti osteoporóze a ovlivňuje pozitivně akné.

U žen navíc pomáhá k lepší hormonální rovnováze, zmírňuje bolesti při menstruaci a pomůže vám dostat do “normálu” nepravidelnou menstruaci. Pokud máte menopauzu, tak při dlouhodobějším užívání Maca můžete pocítit zjemnění všech nepříznivých doprovodných jevů.

Co se týče mužů, tam snad nemusím zmiňovat výhody zvýšení libida, zlepšení erekce, zvýšení testosteronu v těle a celkově zlepšení plodnosti.

Můj názor a zhodnocení

Možná se to tak zdá, že jsem opěvoval tuto rostlinu jako něco úplně super a nenahraditelné, ale já osobně jsem z ní měl opravdu dobrý pocit a viditelné výsledky. Jak velkou výhodu bych viděl, že Maca se dá užívat i ve formě míchaných nápojů a má příznivé účinky i na ženy.

Jako afrodiziakum a na podporu libida a sexuální výdrže však mohu doporučit Maca – no pozor, pouze ve formě kvalitních produktů, které jsem uvedl v tomto článku (ty všechny mám osobně ověřené).

Pokud byste se chtěli něco zeptat, klidně využijte diskusi tady dole. Velmi rád vám odpovím a už teď se těším na vaše názory. Jsem zvědavý, co říkáte na Maca vy!

Zkušenosti a uživatelské hodnocení

Peter Kacián, Erekce Guru

Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.

erekce.guru/