Krátká uzdička penisu je jeden z důvodů předčasné ejakulace. Je to velmi citlivý a erotogenních bod na mužském těle. Předtím než navštívíte lékaře, přečtěte si pár řádků o fenoménu zvaném uzdička penisu, nebo jak jej odborně nazýváme – frenulum. A nakonec možná zjistíte, že za vaším problémem předčasné ejakulace stojí něco úplně jiného. Častokrát se totiž muži mylně domnívají, že za problémem s brzkým vyvrcholením stojí právě “uzdička”, o níž už “někde, cosi” slyšeli. Možná to tak je, ale možná ne.
Uzdička penisu – co to je
- je to část kůže, která spojuje vaši předkožku se žaludem
- je to silně erotogenní zóna s velkým množstvím nervových zakončení
Tolik k základním informacím, přejděme rovnou k otázce:
Co způsobuje krátká uzdička?
- nedovolí žaludu se zcela obnažit a ohýbá ho směrem dolů, což může být značně bolestivé a nepříjemné
- je opravdu velmi citlivá, proto může způsobovat i problémy s předčasnou ejakulací
Řešením je rychlý ambulantní zákrok zvaný frenuloplastika, provádí se pod lokální anestezií a trvá jen pár minut. Doporučuji vám tento krok zrealizovat nejlépe ještě před začátkem plnohodnotného pohlavního života, předejdete tak případnému zklamání z první sexuální zkušenosti. Pokud to není váš případ, realizovat zákrok je možné kdykoliv, protože natržení či dokonce roztržení uzdičky bývá velmi bolestivé a krvácivé zranění.
Jak průběhu samotného chirurgický zákrok? Čtěte zde: Frenuloplastika.
Faktem je, že zkrácená uzdička nám mužům nezpůsobuje žádný problém pokud je penis v klidu. Problém nastává až při erekci a následném sexu nebo masturbaci. Pokud je problém vážnější, tento defekt se dá jednoduše odstranit. Postupně však převládá názor, že invazivní zákrok není až takový nutný a spíše se doporučuje medikamentózní léčba.
Pokud zvyknete častěji předčasně ejakulovat než je obvyklé a nevíte posoudit zda právě ta vaše uzdička je krátká – hledejte problém i jinde.
Jiné, další příčiny předčasné ejakulace
Problémy s předčasnou ejakulací může způsobovat i:
- i nezdravý způsob života
- stres
- problémy s erekcí
Nezdravý způsob života
Kouření. Přejídání. Život bez jakékoliv fyzické aktivity. To je jen pár důvodů, které mohou přispět k vašim problémům v posteli a netýká se to jen předčasné ejakulace! Doporučuji začít pravidelně sportovat (alespoň pár minut chůze denně vás určitě nezabije). O škodlivosti kouření nemusíme ani polemizovat. Skončit s tím, čím dříve. Přidejte do vašeho jídelníčku zdravější pokrmy, čerstvá zelenina a ovoce na talíři určitě přinesou očekávané výsledky.
Stres
Jednou z možných příčin, proč člověk selhává ve své ložnici, je i příliš mnoho stresových situací. Začíná to už hned ráno před tím než odejdete do práce. Pokračuje to v “robotu” a večer už svou partnerku někdy nechcete ani vidět. To vše přispívá k mentální nepohodě jedince, což úzce souvisí is kvalitou jeho sexuálního života. Zastavte se na chvíli. Vychutnejte si den ať je jakýkoliv. Objímejte svou partnerku častěji, hormony štěstí endorfiny se vám odvděčí dobrou náladou a pocitem celkového uvolnění.
Problémy s erekcí
Ano, i taková věc se může podepsat na předčasné ejakulaci. Ve snaze co nejdříve dosáhnout stavu plného vztyčení a samozřejmě ho i na určitou dobu udržet, se snadno může stát, že už po pár pohybech ejakulát. Z vlastních zkušeností doporučuji navštívit lékaře.
Asi z nejznámějších medicínských možností odstranění tohoto problému mohu vzpomenout léky na předpis jako Viagra či Cialis. Bez předpisu například i ✅ Zerex Klasik. Tyto léky zvýší průtok krve do penisu a tak zvětší chuť na sex a zajistí silnou erekci na pár hodin
Jak zabránit předčasné ejakulaci?
Na výběr máte několik variant:
- medicínské prostředky
- výživové doplňky
- jiné jednoduché způsoby
Medicínské prostředky
Patří k nim hlavně antidepresiva jako Priligy. Zjednodušeně řečeno, tento lék ve vás zablokuje vnímání některých podnětů, které vedou až k předčasné ejakulaci.
Je na lékaři, zda svému pacientovi doporučí na eliminaci předčasné ejakulace antidepresiva, pokud ano, určitě by mělo jít o člověka s pravidelným sexuálním životem.
Je to relativně drahý špás, ale jejich účinky jsou klinicky ověřené, případně můžete vyzkoušet i levnější a také účinnou alternativu: přírodní přípravky na zlepšení erekce.
Výživové doplňky
Doporučuji užívat pouze stoprocentně přírodní a neškodné přípravky. Z těch, které jsem sám vyzkoušel, se mi nejvíce osvědčily:
Zerex Extralong
Tabletky Zerex patří mezi můj oblíbené prostředky na řešení problémů s erekcí. Výrobce nabízí až tři druhy (zde najdete pomoc s výběrem Zerexu) a v případě, že chcete potěšit partnerku a prodloužit si dobu trvání sexu o několik minut, z vlastních zkušeností doporučuji Zerex Extralong.
Chcete-li Zerex užívat dlouhodobě, případně pokud máte nad 40 let, je tu ještě druhá možnost a to Zerex Ultragold. Ten pomáhá zvýšit i hladinu testosteronu a zvyšuje libido. Navíc, při této pilulce máte výhodu, že se nemusíte řídit pravidlem její užití 60 minut před stykem, stačí jej užívat denně a pravidelně.
Zerex tabletky preferuji zejména proto, že:
- mají 100% přírodní složení
- nemají žádné vedlejší účinky
- osvědčily se mi na problémy s erekcí i výdrží
Samozřejmě, netroufám si doporučit jedině Zerex, ale u mě má jednoznačně jedny z nejlepších výsledků. Velkou výhodou jsou právě dva zmíněné typy tablet, které pomohou v podstatě všem skupinám mužů, které jsou rizikové právě pro problémy s dosažením dostatečně kvalitního orgasmu jejich partnerky.
💣 Aktuálně je možné získat Zerex Extralong za výhodnější cenu. Klikněte na objednávku.
ℹ️ Přečtěte si moje ↳ zkušenosti a recenzi na Zerex.
✅ Přečtěte si také článek ↳ 9 důvodů, proč zkusit Zerex na erekci.
Jiné jednoduché způsoby
Které ještě můžete vyzkoušet a v podstatě za to nic nedáte:
- cvičení, které vám pomohou oddálit ejakulaci – vím o dvou, obě, Kegelovy cviky i Master-Johnsonova metoda, vám pomohou s tímto problémy, potřebujete však určitý čas, aby se příznivé účinky i projevily
- 2 kondomy – výrazně sníží citlivost penisu, zkoušel jsem sice, ale opravdu jsem z toho nic neměl, problém byl sice vyřešen, s udržením kvelitnej erekce to už však bylo horší
- masturbace – spíše způsob jak se vyhnout brzkému vyvrcholení při nové partnerce, v dlouhodobém vztahu určitě nevhodné
- alkohol – malá kapka způsobí, že se vám rozšíří cévy a zlepší se tak přítok krve do penisu, pozor nepřehánějte to, pomáhá opravdu pouze v malých množstvích, při zvýšeném konzumaci dříve doslova uspává
- přerušování styku – a nechat svůj penis i partnerku vydechnout, doporučuji pouze párům, které jsou opravdu sexuální sladěny, protože případná nečekaná přestávka působí spíše rušivě
- anestetické gely – také způsob jak déle vydržet, působí určitou dobu, za který byste měli uspokojit svou partnerku (15-20 minut) a až následně přicházíte na řadu vy, osobně jsem měl podobný pocit jako při dvou kondomech na penisu
- afrodiziaka – o jednotlivých druzích a jejich účincích již byly popsány “stohy papíru”, z těch exotičtějších mohu vzpomenout kořen Maca, sibiřský Ženšen, Kotvičník, škornice či oblíbené Ginkgo biloba, tyto všechny složky obsahuje mimochodem i toto 💕 účinné afrodisiakum Aphrodisia V
Můžeme se asi všichni shodnout v tom, že předčasný výron semene je velmi častý problém. Podle mě se mu ještě nikdo nevyhnul. Opravdový problém nastává, pokud tento stav přetrvává déle.
Vyvrcholení po pár pohybech dovnitř a ven? Partnerka z vás určitě nebude nadšená. Často se to stává hlavně mladým mužem. Přetlak hormonů a nízká frekvence pohlavního styku. Tato kombinace zaručeně způsobí, že mladší ročníky rychleji vyvrcholí.
Pomoz si sám!
Je na pováženou zda pomůže odstranit problém právě masturbace, protože cílem onanování je přece dosáhnout orgasmu čím dříve.
Čili co říkám na masturbaci před pohlavním stykem? Doporučuji aplikovat střídmě, muž, který se příliš často ukájí má tendenci být rychlý i při milování.
Prostata
Někdy je váš milostný život v naprostém pořádku a najednou, jakoby švihnutím kouzelného proutku, se všechno zboří jako domeček z karet. Problémy (rychlé dosažení orgasmu u muže) mohou nastat opravdu neočekávaně.
Pozor na PROSTATU! Za náhlým častým výskytem předčasné ejakulace se může skrývat i vážný medicínský problém – mimořádně nepěkný zánět prostaty. A jak víme, prostata je velmi důležitá i při procesu erekce a ejakulace. Takže pokud není v naprostém pořádku máte problém!
Často tento zánět způsobují chlamydie. Respektive zánět prostaty naběhne hned vzápětí po neléčení chlamydiové infekce.
Infekce se projevuje zprvu velmi nenápadně – trošku to zaštipujeme při močení a muž tomu nevěnuje žádnou pozornost.
Nejčastěji a mimořádně nepříjemné jsou infekce močových a pohlavních cest, vyskytuje se u pohlavně aktivních jedinců ve věku 15 až 35 let. Přenášejí pohlavním stykem ale i přímým přenosem například z prádla ručníku a podobně.
Zánět prostaty se projevuje bolestmi v oblasti močové roury, varlat. Také poruchami močení, například není možné vymočit se zcela. U někoho dochází ik tvorbě protilátek proti spermiím, dochází tak až k možné neplodnosti.
Po vyléčení zánětu se obvykle problémy s příliš rychlým vyvrcholením vytrácejí.
Kdy?
Ptáte se mě, kdy konečně řešit problémy s předčasnou ejakulací? Inu, je to striktně individuálně. Pokud máte novou lásku, určitě doporučuji počkat alespoň dva – tři měsíce, časem si tak na ni můžete zvyknout a styk bude probíhat déle. Po prvním rychlém “čísle” se nevzdávejte a po pár minutách to zkuste znovu. Mělo by vám to zajistit delší výdrž.
A zase naopak. Vyšetření se zbytečně dlouho nevyhýbejte, nakonec to můžete dospět až k tomu, že se vaše partnerství respektive manželství rozpadne úplně.
Zkušenosti a uživatelské hodnocení
Další články
Jsem Peter Kacián a již 10 let zkoumám původ mužských sexuálních problémů, hlavně erektilní dysfunkce a poruchy erekce. Testuji postupy a výživové doplňky, pomocí kterých lze tyto problémy odstraňovat. Tento web píši proto, abych poradil, jak znovu dostat chuť na sex a jak pomoci odstranit snížené libido. Jelikož se mi už roky daří pomáhat přátelům, známým, ale i ostatním, kamarádi mě volají Erekce Guru.